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 -koerper-und-geist-2025-04-11/
SUMMARY:Sitzgymnastik: (Senioren-)Fitness für Körper und Geist
DESCRIPTION:Senioren-Fitness für Körper und Geist\nGymnastik im Sitzen.\n
 \nDie Übungen werden auf einem Stuhl durchgeführt und beinhalten Element
 e für alle Körperteile von Kopf bis Fuß. Es wird die Beweglichkeit verb
 essert\, die Koordination geschult und die Muskulatur gekräftigt.\n\nTeil
 nehmen kann jeder\, der Freude an der Bewegung hat\, denn die meisten Übu
 ngen lassen sich auch mit körperlichen Einschränkungen durchführen.\n\n
 Wir treffen uns in der Regel alle zwei Wochen Freitags von 16:00 bis 17:00
  Uhr im Erdgeschoss des Gemeindezentrums im Stockheimer Ring 13 in Michels
 tadt. \n\nDas Angebot wird ohne Teilnahmegebühren angeboten. Interessent
 en melden sich bitte vorab über unser Kontaktformular.
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CATEGORIES:Sitzgymnastik,Veranstaltung
LOCATION:Kirche am Ring\, Stockheimer Ring 13\, Michelstadt\, Hessen\, 6472
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